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sábado, 11 de setembro de 2010

Foi mal

Um casal de amigos voltou da Itália e veio animado nos mostrar as fotos.
Bom, odeio viajar então sou um sujeito suspeito pra me animar com essas coisas.

Mas completamente distraído (novidade para um DDA) estava observando as tais fotos quando sabe-se lá porque associações mentais perguntei ao meu ilustre amigo: "Nossa, porque esse entulho estava aqui?".
Ele caiu no riso e me disse: "É a entrada do Coliseu".

Talvez estivesse pensando no que ele havia comentado sobre a Itália quando chegou, sobre a sujeira, desorganização e hotéis meia-boca.

Mas antes que eu seja apedrejado e queimado em praça pública pela ignorância e tudo mais, pense apenas em ver algo sem a 'obrigação' de dizer que é maravilhoso, histórico e blá, blá, blá.

Acabamos por discutir se história é algo realmente importante e se alguém que veja essas tais 'maravilhas' tenha alguma noção do porque e como aquilo foi construído e quais as razões daquilo ainda estar de pé.

Esqueça do lugar comum e da necessidade quase religiosa de dizer que acha a Capela Sistina maaaaaaaaaaaaaraaaaaaaaaaaaaaaviiiiiiiiiiiiilhosa.

Convenhamos, a Torre Eiffel é a coisa mais kitsch que existe e não tem nada a ver com o local (os parisienses eram contra a sua construção).

O nosso Cristo Redentor então, pelamordedeus! Se o pai do homenageado existisse ele teria provocado um terremoto pra derrubar essa coisa.

Perguntei a meu amigo se ele de fato gostava de viajar (que obviamente acarreta em não usar a sua cama, esperar avião como trem de subúrbio, correr o risco de perder os pertences nas bagagens, ser sempre o babaca que vai tirar fotos "segurando" a Torre de Piza e comprar um monte de porcarias que se acha na 25 de Março) ou era pelo prazer de colocar as fotos no Orkut pra dizer o 'quanto sou chique e culto'.

Sabe aquela coisa de colocar no Orkut "minhas férias na Disney"? Sim, babaquíssemo.
Tudo o que se faz é para os outros. Como sou visto pelo grupo.
Tipo, 'se sou feliz tenho que fazer barulho e anunciar isso'. Bastante suspeito.

Ter a obrigação de achar a Mona Lisa "um espetáculo" também.

Não estou fazendo apologia à ignorância, mas acho que toda forma de avaliação de algo porque é "a lei do Oeste" não é lá muito inteligente.
E tudo o que se faz para o merketing pessoal da felicidade e do sucesso é bastante mediocre.


quinta-feira, 5 de agosto de 2010

Continuando com as besteira...

Quem já foi a alguma academia ou ouviu "bons" conselhos até mesmo de profissionais, certamente acha que correr (aeróbicos em geral) emagrece.
Olha, a afirmação é de verdade muito precária.
Correr queima algumas calorias é verdade, mas tão poucas que não compensa os efeitos colaterais.

Efeitos colaterais numa corrida?!
Sim, vários.
Apenas começo com problemas articulares e envelhecimento precoce.
Todo corredor tem cara de velho e parece uma múmia egípcia com ansiedade generalizada.

Envelhecimento precoce?!
Sim queridos, o O² é tóxico apesar de essencial para nós. Bacana não?!

Os aeróbicos beneficiam o sistema cardiovascular, mas pode-se aproveitar esse benefício andando rápido e sem exagero.

Manter o peso sob controle requer dieta adequada e exercícios com sobrepeso (MUSCULAÇÃO).
Dieta adequada não é restrição alimentar e nem maluquices exóticas, muito pelo contrário, é comer!
O prazer máximo dos animais (ainda fico me perguntando qual dos dois é melhor: sexo ou comida?) é uma boa forma de emagrecer.

Comer em intervalos regulares de 2 a 3 horas, reduzir os carboidratos e de preferência eliminar o que é "refinado" ou feito com "refinados".
E balela o papo que gordura faz mal.
Sem estresse, a "pizzinha" do fim de semana tá garantida!

A indústria alimentícia aliada à ideologia do trabalho cultivaram cuidadosamente esse bullshit.

Interessante que até as moradias hoje colaboram pra isso.
As cozinhas são minúsculas!
O local ancestral de confraternização e socialização foi erradicado das moradias.





Antes, depois...

...e não muito depois.

Ok, acha que é culto ao corpo, narcisismo, que sou patrocinado por alguma fábrica/loja de suplementos, etc? Vamos ao dia a dia!

Oma (Dona Maria Koprowski) com 82 anos numa cadeira de rodas...

... e dez anos depois de começar a "puxar ferro" (92 anos!!!) fazendo 100Kg no leg press.

Exercícios com sobrepesos são vitais para o envelhecimento, não apenas para a manutenção da massa óssea, mas para aumentar a força.
E força é equilíbrio. E equilíbrio é evitar quedas e consequentemente uma morte prematura numa cama.
Mas beleza, seu médico gordo, sedentário, estressado e infeliz disse que musculação faz mal.
Ok, tudo é uma questão de fé.